尊敬的家長： 您好！ 為使您的孩子度過一個(gè)安全、健康、愉快、有意義的暑假，結(jié)合教育部關(guān)于中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理的有關(guān)要求，學(xué)校向廣大家長發(fā)出倡議： 一、切實(shí)加強(qiáng)安全監(jiān)管 安全重于泰山，生命高于一切。家長作為孩子的第一監(jiān)護(hù)人，我們真誠地希望您高度重視孩子的安全教育，履行好對(duì)孩子的監(jiān)護(hù)責(zé)任。注重孩子心理健康教育，加強(qiáng)與孩子的溝通交流，關(guān)注孩子思想和行為動(dòng)態(tài)；培養(yǎng)孩子的法律意識(shí)、法治觀念，提高孩子正確分析問題和處理問題的能力；教育、提醒孩子注意交通安全、消防安全、防溺水、疫情防控等，給孩子傳授相關(guān)知識(shí)和技能，不斷加強(qiáng)孩子安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高孩子的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。
二、豐富學(xué)生暑期生活 根據(jù)學(xué)校布置的暑假作業(yè)，與孩子一起制定計(jì)劃，合理安排作業(yè)進(jìn)度，培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣、獨(dú)立做作業(yè)的能力。理性看待校外培訓(xùn)，不跟風(fēng)從眾，盡可能給孩子多一點(diǎn)自己的時(shí)間。結(jié)合學(xué)校布置的活動(dòng)性、實(shí)踐性、探究性暑期作業(yè)，帶領(lǐng)孩子積極參與豐富多彩的暑期活動(dòng)，切實(shí)讓學(xué)生在暑假得到休息調(diào)整，以更好的精神狀態(tài)投入新學(xué)期學(xué)習(xí)生活。
三、養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣 睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。家長要結(jié)合學(xué)生在校時(shí)的作息時(shí)間規(guī)律，幫助孩子制定合理的作息時(shí)間表，營造舒適的睡眠環(huán)境。要督促孩子自主管理、規(guī)律作息，養(yǎng)成按時(shí)上床睡覺的好習(xí)慣，要確保充足睡眠時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
四、科學(xué)使用電腦手機(jī) 請(qǐng)家長朋友教育引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用電腦、手機(jī)，講清過度使用的危害性，做好電腦、手機(jī)使用計(jì)劃安排，有節(jié)制、有計(jì)劃地使用，切實(shí)提高孩子自我管理能力。同時(shí)，請(qǐng)家長朋友以身作則，并言傳身教，特別是與孩子在一起時(shí)，無必要盡可能不使用電腦、手機(jī)，多與孩子溝通交流，營造良好的家庭氛圍，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。
五、養(yǎng)成良好閱讀習(xí)慣 優(yōu)質(zhì)的課外讀物，能啟智增慧，拓展孩子視野，增強(qiáng)綜合素質(zhì)。請(qǐng)家長朋友嚴(yán)格把關(guān)孩子的課外讀物，確保其內(nèi)容積極、可讀性強(qiáng)，豐富學(xué)生閱讀內(nèi)容。請(qǐng)家長朋友發(fā)揮在孩子課外閱讀中的積極作用，注重親子閱讀，分享閱讀觀點(diǎn)，拓展閱讀活動(dòng)，提高孩子的閱讀興趣和效率，培養(yǎng)愛讀書、讀好書、善讀書的良好習(xí)慣，營造家校協(xié)同育人的良好氛圍。
六、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康 少年兒童是祖國的未來和希望，體質(zhì)健康是根本和保障。暑假期間，引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，保障居家鍛煉時(shí)間，提高孩子體育與健康素養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識(shí)和能力。 請(qǐng)家長朋友結(jié)合實(shí)際，合理安排孩子休息時(shí)間，科學(xué)使用電子設(shè)備，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，指導(dǎo)孩子合理安排膳食。此外，加強(qiáng)家庭勞動(dòng)教育，培養(yǎng)孩子學(xué)做力所能及的家務(wù)，讓孩子在勞動(dòng)中感悟生活，學(xué)會(huì)責(zé)任擔(dān)當(dāng)。 孩子健康成長是你我的共同愿望，給孩子創(chuàng)造健康寬松的成長環(huán)境是良好教育的基礎(chǔ)。我們希望這個(gè)假期孩子們可以在陪伴、探索、體驗(yàn)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣和品格，謝謝你們！
2021年7月
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