習即習慣。這是修訂版《大綱》突出強調(diào)的，細細算來，明文寫入修訂版《大綱》的就有5條。首先是一條總要求：“養(yǎng)成良好的語文學(xué)習習慣?！彪S后是分門別類地對習慣的養(yǎng)成提出了要求。如，“養(yǎng)成良好的寫字習慣”，“逐步養(yǎng)成課前預(yù)習、課后復(fù)習、課外閱讀的習慣”,中年級要“養(yǎng)成想清楚再寫和寫后認真修改的習慣”和作文教學(xué)中要“養(yǎng)成留心觀察、認真思考、勤于動筆、認真修改自己作文的良好習慣”等等。如果再要計算暗含在條文之中的有關(guān)養(yǎng)成習慣的要求，那就更多了。修訂版《大綱》為何這般重視良好習慣的養(yǎng)成呢？ 神經(jīng)科學(xué)家、生物學(xué)家現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，大腦和神經(jīng)結(jié)構(gòu)在注意、感知、隨意活動、意識活動中起著重要的協(xié)同作用。大腦的有關(guān)組織不但能使某些特定信息，即熟悉的具有相似性的記憶信息組塊得以自動而快速地恢復(fù)，而且對整個系統(tǒng)起到了易化和連鎖的作用。有實驗證明：人對不熟悉和沒有養(yǎng)成習慣的事物進行再認識的反應(yīng)時間約為2-3秒，最快也不少于1秒，但只要經(jīng)過幾天的連續(xù)強化訓(xùn)練，養(yǎng)成了初步的習慣，反應(yīng)的時間就能縮短到1000微秒左右，使反應(yīng)速度提高100倍左右。由此可見，人對事物愈是熟愈是熟悉、習慣的程度越高，相似的程度越大，反應(yīng)速度或解決問題就越快，動作就越準確，行為就越自動化。這也就是鋼琴家、舞蹈家、跳水運動員、乒乓球運動員……為什么要對樂曲、舞蹈動作、跳水中的各種動作進行日復(fù)一日的相似練習，以求達到高速反應(yīng)的直覺能力的原因。關(guān)于這一點，科學(xué)家、文學(xué)家、數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家、化學(xué)家、發(fā)明家也不會例外，都要從小培養(yǎng)他們觀察、動手能力以及閱讀檢索各種文獻的能力。沒有艱苦的長期鍛煉，養(yǎng)成良好的習慣，要培養(yǎng)自己非凡的直覺能力是根本不可能的。所以可以肯定地說，習慣的形成，實際上是一個由外顯認知轉(zhuǎn)化為內(nèi)隱認知的過程。在外顯認知階段，為了認識和解決新的問題，人們必然要從自已的記憶中調(diào)用大量的“相似塊”，來跟問題的解決方向、目標、環(huán)節(jié)進行相似激活、相似選擇、相似區(qū)配、相似建構(gòu)。由于調(diào)用的信息量大，處理的時間長，這就導(dǎo)致了反應(yīng)的速度比較慢。但經(jīng)過了無數(shù)次的相似重復(fù)，大腦就會產(chǎn)生“易化”和“募集效應(yīng)”，而行為就會從外顯認知轉(zhuǎn)化為內(nèi)隱認知，形成了“快速反應(yīng)通道”，而使反應(yīng)過程呈現(xiàn)出定型化、自動化、快捷化的特點，而當諸多優(yōu)良“快速反應(yīng)通道”牢固建立而又集于一身的時侯，這個人也就是一個高素質(zhì)的創(chuàng)造性人才了。 既然良好習慣的養(yǎng)成如此重要，按照修訂版《大綱》的要求我們該怎樣去做呢？ 一、充分認識習慣培養(yǎng)的微觀性，堅持小處著手，大處著眼 良好習慣的培養(yǎng)是具體的、微觀的，是一個日積月累漸進的進程。所以，必須從大處著眼，從小處著手。從塑造未來的有用之材著眼，從不起限的小事著手。以“小”見“大”。語文教學(xué)究竟怎么搞呢？對此，蘇教版小學(xué)語文教材的主編張慶先生發(fā)表了很好的見解。他說：語文教學(xué)的出路何在？我看還是要眼睛向下，固本培元。起點不妨低些，但訓(xùn)練一定要扎實，要求一定要嚴格。要把著力點放在加強識字、寫字、朗讀、背誦、作文等訓(xùn)練上，放在培養(yǎng)良好的學(xué)習習慣與學(xué)習素質(zhì)上，要使過去為“軟”的東西真正地“硬”起來。 小學(xué)階段要讓學(xué)生高質(zhì)量地掌握2500個常用字，并經(jīng)常注意糾正錯別字。每次練習寫字要讓學(xué)生檢查一下自己的寫字姿勢是否正確，做到姿勢不正確不動筆。要把練字貫穿到寫字的實踐活動中去，做到“提筆即是練字時”。寫生字遍數(shù)寧可少些，但要一筆一畫寫得規(guī)范，寫得好看。閱讀教學(xué)，先要訓(xùn)練學(xué)生讀得正確、流利，待瑯瑯上口了再“開講”。小學(xué)階段務(wù)必讓學(xué)生熟練地背誦上百篇詩文佳作，要注意經(jīng)常溫習，防止回生。作文教學(xué)要在“細胞”上下功夫，亦即在寫通順每句話上下功夫，務(wù)求文從字順，能準確地表達自己的意思。 這些看起來似乎屬于微觀范疇的小事，殊不知宏觀的目標恰是通過這些屬于微觀范疇的小事來實現(xiàn)的，不去抓這些小事，向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌只能是一句空話。（張慶著《我的小學(xué)語文觀》江蘇教育出版社2000年版） 二、充分認識習慣培養(yǎng)的長期性，忌煩戒躁，持之以恒 “思之自得者真，習之純熟者妙。”（明·王廷相語）從知識到智慧，由技能到習慣，絕非一日之功。鄧亞萍能在0.3秒左右的時間內(nèi)，判明對方來球的性質(zhì)，并做出準確有效的反擊，這是她長期堅持艱苦訓(xùn)練，經(jīng)過重復(fù)的相似動力定型的結(jié)果。同樣，我們許多人說話能出口成章，滔滔不絕，但他并沒有去仔細考慮過如何組織主、謂、賓語，所依靠的都是有已經(jīng)高度自動化了的習慣。而習慣的形成，是長期實踐、多次相似重復(fù)運動的結(jié)果。所以，良好習慣的培養(yǎng)不是一蹴而就的，必須有足夠的耐心和毅力，反復(fù)抓，抓反復(fù)。比如讀書、寫字的正確，寫觀察日記、讀書筆記等，并不是什么難事，但養(yǎng)成自學(xué)的習慣卻絕非易事。稍有懈怠，便會逐漸走樣，經(jīng)常中斷，就會半途而廢。養(yǎng)成好習慣的同時，要隨時注意抵擋不良習慣的滋生。任何事物都具有二重性，習慣也不例外。它既有使人受益終身的好習慣，也有貽誤終身的壞習慣。好習慣如不能長期堅持，那就會被壞習慣來取代?！靶韵嘟?，習相遠，茍不教，性乃遷。”所以，好習慣不可能自然的形成，而需要自學(xué)地接受一定規(guī)矩與制度的約束，愉快投入某些帶有“強制性”的訓(xùn)練，甚至要長期堅持與自己“過不去”，直到“習而成慣”為止。人有個體的本性（個性），又有類的本性（社會性）。一種習慣如果已成為眾多人的群體習慣，那就會形成一種“風氣”、“習俗”。風氣一旦形成，就要反過來影響個人的成長。這就是環(huán)境因素的影響。我們不能消極地去逃避不良環(huán)境，而應(yīng)當從我做起，改變環(huán)境，創(chuàng)造環(huán)境，并利用“群體效應(yīng)”，以良好的班風與校風陶冶、感染學(xué)生，抵制不良習慣，加強良好習慣的養(yǎng)成。
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